Eine sensible Person zu sein gilt allgemein als eine gute Sache. Aber wenn deine Haut sensibel ist? Nicht wirklich.
Es stellt sich jedoch heraus, dass das Etikett “empfindliche Haut” ein kompliziertes ist — und es gibt Arten, auf die eine Reaktion deines Körper ausgelöst wird, die du vielleicht gar nicht bemerkst.
Das Wichtigste zuerst: “empfindliche Haut” ist laut Alan Dattner, MD, einem in New York lebenden holistischen Dermatologen und Autor des Buchs “Radiant Skin from the Inside Out”, kein offizieller medizinischer Begriff und keine medizinische Diagnose. “Da es kein wissenschaftlicher Begriff ist, bedeutet es für verschiedene Menschen unterschiedliche Dinge. Es ist so, als würde man sagen: “Ich habe ein Problem” — das sagt dir nicht viel”, meint er. “[Dermatologen] haben viel spezifischere Bezeichnungen, weil [der Begriff] “empfindliche Haut” Ihnen nicht sagt, was die Ursache ist.”
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Was steckt also hinter dem Dermis-Drama? “Es gibt viele verschiedene Faktoren”, erklärt Dr. Dattner. “Es könnte mit der Reaktion des Immunsystems in Verbindung stehen — welchen Elementen das Immunsystem zuvor ausgesetzt war. Möglicherweise können verschiedene Reizstoffe und chemische Sensibilisatoren oder Allergene nicht abgebaut und entgiftet werden. Die Haut könnte physikalisch dünn sein, [und dann] braucht es nicht viel, die Haut zu reizen oder sogar zu beschädigen.”
Und dann könnte es natürlich durch die Körperpflegeprodukte verursacht werden, die eine Person verwendet, von Körperlotion bis Waschmittel. “Einige dieser Dinge, die Sensibilisatoren sein könnten, sind Chemikalien, die sich bis zu einem Punkt ansammeln können, an dem es zu Problemen kommt”, bemerkt der Dermatologe. Beispielsweise Duft- oder Konservierungsstoffe. Und ja, sogar natürliche Inhaltsstoffe können bei manchen Menschen Empfindlichkeiten hervorrufen (sei es Natriumbicarbonat oder ätherische Öle).
Es gibt bestimmte Anzeichen, die auf ein Problem hinweisen, von Rötung, Trockenheit oder leichten Ausbrüchen bis zu einem Ausschlag, der juckt oder schmerzt (oder beides). Wenn du es mit einem besonders schweren oder regelmäßig auftretenden Ausschlag zu tun hast, empfiehlt Dr. Dattner, einen Arzt zu konsultieren, um die akuten Symptome zu lindern und die Ursache zu ermitteln. “Meine Arbeit als integrativer holistischer Arzt bringt mich dazu, herauszufinden, warum [meine Patienten] diese Sensibilität haben, und was wir dagegen tun können”, sagt Dr. Dattner. “Wir versuchen immer einen Schritt weiter zu gehen, um dem Einzelnen zu helfen, das Problem zu beseitigen — und dass es nicht immer wieder auftritt.”
Entscheidend ist, dass du dir deines Körpers bewusst bist und verstehst, was deine normale Basislinie ist, damit du bemerkst, wenn etwas nicht stimmt. Es ist außerdem wichtig, regelmäßig die Etiketten zu lesen, damit du weißt, welche Inhaltsstoffe du auf deinen Körper aufträgst — und keine Angst hast, Produkte zu finden, die für dich funktionieren, unabhängig davon, ob sie für “empfindliche Haut” bestimmt sind oder nicht.
Betrachte es als die “Ich habe Priorität” ‑Mentalität, nur anstatt sich etwas luxuriöses zu gönnen oder deine Haare pastellblau zu färben, machst du das, was du benötigst, um dich gut zu fühlen und gut auszusehen — keine Etiketten notwendig.
Artikel von The Natural sollten nicht als medizinische Empfehlungen betrachtet werden. Wenn du Fragen zu deiner Gesundheit hast, wende dich bitte an einen Arzt.
